求问失眠那种药方效果好些谢谢

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本帖最后由 lwf520l 于 2013-6-7 17:40 编辑

有失眠的熊友吗这段时间失眠相当之严重啊感觉人都快虚脱了昨晚一夜未眠今早考驾照科目二才发现事情的严重性方向感一点呢没有了明知道要挑线了脑子却一片空白不知道该往那边打方向

昆明黄俊 · 发表于 2013-6-7 18:35

只知道吃安定的话，效用会越来越小。一开始一颗就能睡，几年后估计要一把了……

原子 · 发表于 2013-6-7 19:22

不至于吧！关键是心态平和，考个科目2 搞的

原子 · 发表于 2013-6-7 19:22

太紧张啦，注意调整

我爱吃鱼丸粗面 · 发表于 2013-6-7 19:56

要调整好啊，失眠还是相当难过的

lwf520l · 发表于 2013-6-7 20:06

原子发表于 2013-6-7 19:22
太紧张啦，注意调整

我一点不紧张真的

无意漂泊 · 发表于 2013-6-8 10:56

楼主哪里报的？我都报了半年了，怎么没有通知我，为此我也辗转难眠。

昆明黄俊 · 发表于 2013-6-8 11:48

楼主睡着了吗

Qoo · 发表于 2013-6-8 16:13

苯巴比挫片~~~ 安定的一种!!!

昆明黄俊 · 发表于 2013-6-8 16:34

Qoo 发表于 2013-6-8 16:13
苯巴比挫片~~~ 安定的一种!!!

有些什么副作用？

Qoo · 发表于 2013-6-8 17:32

昆明黄俊发表于 2013-6-8 16:34
有些什么副作用？

孕妇小盆友忌服!

正常人只要不过量都没事!

lwf520l · 发表于 2013-6-13 20:12

小小凤姐姐发表于 2013-6-8 14:36
可以喝牛奶，最主要的是要早点睡，最晚不要超过11点，睡觉的时候不要东想西想，就想现在是睡觉时间，有什么 ...

控制不住不去想啊
不过这几天好多啦
喝了安神补脑液

lwf520l · 发表于 2013-6-13 20:13

无意漂泊发表于 2013-6-8 10:56
楼主哪里报的？我都报了半年了，怎么没有通知我，为此我也辗转难眠。

一乘驾校

无意漂泊 · 发表于 2013-6-13 20:59

lwf520l 发表于 2013-6-13 20:13
一乘驾校

我也是啊，敢问老板何时报名的。我都半年了，也没动静。。现在只能开黑车，整天提心吊胆的是。

增丰境 · 发表于 2013-6-13 21:08

其实运动是最好治疗失眠的良方，我们训练新兵的时候，大家累了都睡得挺香的，没有听说谁失眠，晚饭后3小时左右跑几公里回来累了肯定好睡！这个方法没有副作用，但要有毅力！

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