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[每日打卡] 2021年4月7日,5公里,32分05秒,平均心率140 attach_img
最后发表: 173号 2021-4-7 21:19 4244 0 2021-4-7 21:19 预览
[每日打卡] 本周33公里,这是第211周,1472天,第6183公里
最后发表: 173号 2021-3-28 21:55 2736 0 2021-3-28 21:55 预览
[每日打卡] 2021年3月6日,5公里,33分38秒,平均心率159 attach_img
最后发表: 173号 2021-3-6 20:06 2847 0 2021-3-6 20:06 预览
[每日打卡] 2021年3月1日,第6037公里,第1445天,第208周,3月,努力。 attach_img
最后发表: lvjianfu88 2021-3-1 23:23 3249 1 2021-3-1 22:02 预览
[每日打卡] 2021年2月25日,5公里,32分2秒,平均心率137 attach_img
最后发表: 173号 2021-2-25 22:23 5353 0 2021-2-25 22:23 预览
[每日打卡] 2021年2月20日,5公里,32分23秒,平均心率165 attach_img
最后发表: 173号 2021-2-20 21:36 5122 0 2021-2-20 21:36 预览
[每日打卡] 2021年2月17日,5公里,33分54秒,平均心率152 attach_img
最后发表: 173号 2021-2-17 09:32 10159 0 2021-2-17 09:32 预览
[每日打卡] 2021年2月16日,5公里,第5978公里,第206周,第1432天 attach_img
最后发表: 逐流 2021-2-16 13:09 7081 1 2021-2-16 10:01 预览
[每日打卡] 2021年2月11日,6公里,40分05秒,平均心率149,除夕 attach_img
最后发表: 173号 2021-2-11 08:48 3130 0 2021-2-11 08:48 预览
[每日打卡] 2021年2月9日,5公里,第5967公里,第205周,第1425天 attach_img
最后发表: hellokitty0 2021-2-10 14:12 3318 1 2021-2-9 21:20 预览
[每日打卡] 2021年2月5日,5公里,30分41秒,平均心率154 attach_img
最后发表: 173号 2021-2-5 20:13 3188 0 2021-2-5 20:13 预览
[每日打卡] 2021年2月2日,5公里,31分50秒,平均心率177 attach_img
最后发表: 173号 2021-2-2 21:17 3245 0 2021-2-2 21:17 预览
[每日打卡] 2021年2月1日,5公里,30分48秒,第204周,第5942公里 attach_img
最后发表: 173号 2021-2-1 20:16 3141 0 2021-2-1 20:16 预览
[每日打卡] 2021年1月26日,5公里,35分36秒,平均心率163 attach_img
最后发表: 173号 2021-1-26 20:05 3486 0 2021-1-26 20:05 预览
[每日打卡] 2021年1月21日,5公里,30分33秒,平均心率166 attach_img
最后发表: 173号 2021-1-21 19:40 4245 0 2021-1-21 19:40 预览
[每日打卡] 2021年1月18日,5公里,37分18秒,平均心率151,第202周,带娃跑 attach_img
最后发表: 173号 2021-1-18 21:43 4689 0 2021-1-18 21:43 预览
[每日打卡] 2021年1月15日,7公里,43分07秒,平均心率141 attach_img
最后发表: 173号 2021-1-15 20:00 5126 0 2021-1-15 20:00 预览
[每日打卡] 2021年1月7日,7公里,44分39秒,平均心率163 attach_img
最后发表: 173号 2021-1-7 20:48 3519 0 2021-1-7 20:48 预览
[每日打卡] 2021年1月5日,5公里,31分32秒,平均心率158 attach_img
最后发表: 173号 2021-1-5 07:04 3503 0 2021-1-5 07:04 预览
[每日打卡] 2021年1月4日,7公里,第5865公里,第1389天,第200周,早上好! attach_img
最后发表: 173号 2021-1-4 07:09 3625 0 2021-1-4 07:09 预览
[每日打卡] 2021年1月1日,7公里,43分14秒,平均心率141,新年好 attach_img
最后发表: 173号 2021-1-1 20:59 3614 0 2021-1-1 20:59 预览
[每日打卡] 2020年12月30日,7公里,38分43秒,平均心率154 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-30 20:52 3570 0 2020-12-30 20:52 预览
[每日打卡] 2020年12月29日,5公里,31分03秒,平均心率160 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-29 22:59 3515 0 2020-12-29 22:59 预览
[每日打卡] 2020年12月28日,7公里,第5839公里,第1382天,第199周。早上好! attach_img
最后发表: hellokitty0 2020-12-28 08:55 3785 2 2020-12-28 07:14 预览
[每日打卡] 2020年12月24日,7公里,45分38秒,平均心率139 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-24 20:06 3699 0 2020-12-24 20:06 预览
[每日打卡] 2020年12月23日,7公里,44分59秒,平均心率141 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-23 19:54 3646 0 2020-12-23 19:54 预览
[每日打卡] 2020年12月21日,冬至,7公里,第198周,第1375天,第5818公里。早安! attach_img
最后发表: 173号 2020-12-21 07:17 3724 0 2020-12-21 07:17 预览
[每日打卡] 2020年12月20日,5公里,29分25秒,平均心率148 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-20 08:21 3716 0 2020-12-20 08:21 预览
[每日打卡] 2020年12月18日,7公里,46分23秒,平均心率150 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-18 21:55 3714 0 2020-12-18 21:55 预览
[每日打卡] 2020年12月17日,5公里,31分57秒,平均心率167 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-17 07:04 3659 0 2020-12-17 07:04 预览
[每日打卡] 2020年12月14日,7公里,第5794公里,第197周,第1368天 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-14 07:04 3907 0 2020-12-14 07:04 预览
[每日打卡] 2020年12月13日,5公里,30分57秒,平均心率151 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-13 07:56 3752 0 2020-12-13 07:56 预览
[每日打卡] 2020年12月12日,7公里,43分36秒,平均心率159 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-12 08:09 3829 0 2020-12-12 08:09 预览
[每日打卡] 2020年12月9日,5公里,35分20秒,平均心率143 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-9 22:19 3873 0 2020-12-9 22:19 预览
[每日打卡] 2020年12月7日,7公里,第5770公里,第1361天,第196周 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-7 07:07 3951 0 2020-12-7 07:07 预览
[每日打卡] 2020年12月6日,7公里,43分23秒 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-6 08:03 3946 0 2020-12-6 08:03 预览
[每日打卡] 2020年12月2日,7公里,39分40秒,平均心率169 attach_img
最后发表: 173号 2020-12-2 07:03 3968 0 2020-12-2 07:03 预览
[每日打卡] 2020年11月30日,5公里,第195周,第1354天,第5749公里 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-30 07:01 3984 0 2020-11-30 07:01 预览
[每日打卡] 2020年11月25日,7公里,40分52秒,平均心率159 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-25 07:44 4081 0 2020-11-25 07:44 预览
[每日打卡] 2020年11月23日,7公里,第194周,第1347天,第5737公里 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-23 07:09 4063 0 2020-11-23 07:09 预览
[每日打卡] 2020年11月21日,5公里,27分09秒,平均心率162 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-21 07:57 4036 0 2020-11-21 07:57 预览
[每日打卡] 2020年11月18日,7公里,41分33秒,平均心率158 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-18 07:22 4124 0 2020-11-18 07:22 预览
[每日打卡] 2020年11月16日,7公里,第193周,第1340天,第5717公里 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-16 07:05 4164 0 2020-11-16 07:05 预览
[每日打卡] 2010年11月15日,5公里,30分22秒,平均心率149 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-15 07:07 4193 0 2020-11-15 07:07 预览
[每日打卡] 2020年11月13日,7公里,41分50秒,平均心率152 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-13 06:57 4215 0 2020-11-13 06:57 预览
[每日打卡] 2020年11月11日,7公里,39分24秒,平均心率172 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-11 07:00 4214 0 2020-11-11 07:00 预览
[每日打卡] 2020年11月9日,5公里,第192周,第1333天,第5691天,第5691公里 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-9 07:02 4314 0 2020-11-9 07:02 预览
[每日打卡] 2020年11月5日,7公里,45分12秒,平均心率162 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-5 08:11 2918 0 2020-11-5 08:11 预览
[每日打卡] 2020年11月4日,7公里,43分07秒,平均心率165 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-4 07:45 2784 0 2020-11-4 07:45 预览
[每日打卡] 2020年11月2日,7公里,第191周,第5672公里,第1326天 attach_img
最后发表: 173号 2020-11-2 08:01 2637 0 2020-11-2 08:01 预览

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