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黑椒茶树菇炒牛柳的做法

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黑椒茶树菇炒牛柳的做法

nob0dy 发表于 2013-5-17 15:47:22 浏览:  3218 回复:  1 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  工艺:炒  人数:2人份  口味:黑椒味
  准备时间:30分钟  烹饪时间:<15分钟
  “春季的胃口相对比起冬季来说要差好多,所以一般这个时候,我都以小宝的口感为主要选择,每个周末都事先问好小宝,想吃什么肉肉,什么菜菜,然后小宝点餐,妈咪做。呵呵,家庭餐厅来也!这个星期小宝要吃牛肉,所以,就有了这样一道开胃菜-黑椒茶树菇炒牛柳,香浓的黑椒口味,让你吃起来食欲大开,做法和材料都比较简单,不过,简单才是家常菜哈。”
  主料:牛里脊200克、茶树菇100克www.009bocaitong.com
  调料:食盐5克、葱5克、姜5克、蒜3瓣、干辣椒2个、料酒5克、生抽5克、淀粉5克、水淀粉5克、植物油1茶匙、黑椒酱1勺
  黑椒茶树菇炒牛柳的做法:
  1.茶树菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切小粒,姜切丝、小葱切段备用,牛里脊切丝,加入适量的生抽、蚝油、料酒、淀粉
  2.用手抓匀,腌制15分钟后再加入一点花生油拌匀,再腌制15分钟至入味,平底锅中倒一点点的植物油
  3.烧至微热时,下入牛肉丝,快速划散,为了保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅里待太久,肉变色后立刻盛起备用
  4.另起一炒锅,放入一点点植物油,加入干辣椒粒、姜丝、蒜末爆香
  5.再加入茶树菇,炒个三分钟左右至茶树菇稍变软,调入适量的盐www.66duchang.com
  6.加入生抽,翻炒均匀,再加入事先炒好的牛肉丝,加1勺黑椒酱
  7.再放入葱段,快速翻炒均匀,最后加入一点水淀粉
  8.收浓汁即可出锅
  烹饪技巧:
  1、牛肉很容易出水,所以我一般腌制的时间都不放盐哦;
  2、牛肉炒的时候很容易变老,滑炒至变色就要马上捞起来,以免口感变老不好吃;www.kaihusong8.com
  3、茶树菇口味比较爽脆,喜欢其它菇的朋友,也可以用其它菇类做这道菜哦。
随风乱摆 发表于 2013-6-9 14:51 显示全部楼层
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