据介绍，用户可以控制 ChatGPT 需要记住的内容，可向 ChatGPT 发出明确指令使其记住指定内容，同时也可以询问 ChatGPT“你记住了什么”。用户也可以完全关闭该功能，或者通过对话、设置来让 ChatGPT“忘记”此前要求记住的内容。

ChatGPT 的记忆能力将会随着使用次数的增加而逐渐提升，OpenAI 总结了如下场景：

• 您已经解释过，您更喜欢在会议记录的底部总结标题、要点和行动项目。ChatGPT 会记住这一点，并以这种方式重述会议内容。

• 您告诉 ChatGPT 您开了一家咖啡店。在为庆祝新店开张的社交帖子集思广益时，ChatGPT 知道该从哪里入手。

• 您提到您有一个蹒跚学步的孩子，她喜欢水母。当您让 ChatGPT 帮她制作生日贺卡时，它建议您制作一个戴着派对帽子的水母。

• 作为一名有 25 名学生的幼儿园教师，您更喜欢 50 分钟的课程和后续活动。ChatGPT 在帮你创建课程计划时会记住这一点。

附开启 / 关闭 ChatGPT“记忆”功能方式：设置 > 个性化 > 管理记忆（仅限参与测试的用户）。进入“管理记忆”之后，用户便可查看或删除特定记忆 / 所有记忆。

OpenAI 表示，用户提供给 ChatGPT 的内容（包括记忆）会被 OpenAI 用来改进模型，用户也可以通过“数据控制”来关闭它。若用户不想借助 ChatGPT 的“记忆”且不想删除“记忆”来进行对话，还可以通过不会出现在历史记录中、不会用于训练模型的“临时聊天”功能（temporary chat）。