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调整身心 教你如何让应对“节后综合症”

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文青皮卡丘
发布时间: 2013-2-17 11:57

正文摘要:

节后综合症的主要症状 睡眠紊乱 留意事项 上班族应削减应酬、调整饮食和睡眠 上班族是“节后综合征”的高发人群，应保持平常心适时转换“角色”，进行自我调整。 一是采取补救措施，把生物钟调整正常。早 ...

回复

starlancer 发表于 2013-2-26 15:14
大全东华 发表于 2013-2-23 19:14
过年都不放假的孩子，表示一切正常。。。。
586 发表于 2013-2-23 10:51
milkcsl 发表于 2013-2-23 00:06
DDDDDDDDDDDDDD
gala1074 发表于 2013-2-22 14:53
wwl66666 发表于 2013-2-20 10:05
我觉得还好
052250 发表于 2013-2-19 13:46
jqx148 发表于 2013-2-18 11:29
文青皮卡丘 发表于 2013-2-18 09:07
李不白 发表于 2013-2-17 23:17
必须看完，必须学习

我是最需要的，因为我最没有恒心和自制力！

要头悬梁，锥刺股。
李不白 发表于 2013-2-17 23:17
必须看完，必须学习

我是最需要的，因为我最没有恒心和自制力！

点评

文青皮卡丘
要头悬梁，锥刺股。  详情 回复 发表于 2013-2-18 09:07
昆明黄俊 发表于 2013-2-17 22:35
15号就被告知上班的飘过……
菜鸟吃菜虫 发表于 2013-2-17 14:10
我今天明显感觉某睡醒,其他都还好
starlancer 发表于 2013-2-17 14:01
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