游泳是世界上最好的健身运动，这也是职业医生常常推荐这项运动的原因。

是运动都有益，但就跑步与游泳对人类健康的好处来说，没有什么运动能跟游泳比，关键是经常游泳，对我们的全身血管有非常好的清理及康复作用。一个人如果血管好了，全部器官都好，这是健康的基础。很多人说游泳不减肥，还增肥，其实那些越游越胖的人其泳姿不标准，真正以国际标准泳姿游才能游出苗条身材，因为国标泳其泳姿科学，让你游起来快且省力，轻松游上千米不是问题。
因此，大家想通过游泳健身，一定要掌握国际泳。

我们教学的高品质不是喊出来的，而是感恩学员对我们的信认，从而踏踏实实地教会学员国标泳。学不会，以最大的耐心，一定教会的责任感。通过这些在广大学员中树立起来的。

对想减肥的男女，游泳效果最好，但必须知道、必须知道、必须知道：一定得用国标泳游才有减肥功效，其它泳姿只会增肥。相信我，我搞游泳康复十多年，这方面不懂的@我18082757727（微）

学会游泳，受益终生

花同样的钱，学就要学最专业的，这样经后健身才事半功倍