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[每日打卡] 打卡，向173前辈学习

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迪生正品代购 发表于 2018-11-20 22:48:52 浏览:  4797 回复:  1 [显示全部楼层] |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
小跑6km：
玻璃膝盖隐隐作痛，除此外身体无不适，还得继续努力。跑前热身，跑后拉伸一个都不能少。 3组靠墙半蹲。

224852zeeh401kkvzofzvb.jpg
:IT007:IT007安卓客户端
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小猪别跑 发表于 2018-11-21 08:48 显示全部楼层
好习惯，一直想做，但是大多数人都坚持不下去
:IT007:IT007苹果客户端
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