抗癌蔬菜表，你爱吃哪些？

日本国立癌症预防研究所对40多种蔬菜试验，
从高到低排出了20种对肿瘤有明显抑制效应的蔬菜：

熟红薯、生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、花菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡萝卜、金针菜、荠菜、雪里蕻、番茄、大葱、大蒜、黄瓜和白菜。

你爱吃哪些？